Συνήθειες

 Άρθρο της ψυχολόγου Άννας Κουμπούλη

Οι άνθρωποι είμαστε πλάσματα της συνήθειας. Ακόμα και αυτοί που δηλώνουν παρορμητικοί χαρακτήρες ή ότι βαριούνται εύκολα, έχουν κάποιες καθημερινές συνήθειες οι οποίες όχι μόνο δεν αλλάζουν αλλά αποτελούν και τον «σκελετό» πάνω στον οποίο χτίζεται η μέρα. Από τον πρωινό καφέ ως τον «τρόπο» που υποδεχόμαστε έναν καινούριο άνθρωπο στη ζωή μας, υπάρχουν μοτίβα που επαναλαμβάνονται. Συνήθειες που μας κρατάνε ασφαλείς έως ένα βαθμό γιατί είναι γνώριμες και ως εκ τούτου όχι απειλητικές.

Διαβάστε περισσότερα: Συνήθειες

Facebook